哎呀，现在这世道，手机不离手，APP不离身。大家有没有想过，这些应用到底有多“吃”流量？想必很多人和我一样，经常收到运营商的流量超标通知，然后一脸懵圈，心想：这流量到底咋跑没的？

其实啊，这流量就像咱们家的水，看不见摸不着，但就这么悄悄地流走了。所以，咱得学会看应用用多少流量，不能让这流量就这么白白流走。

首先，咱得知道哪些应用是“流量杀手”。手机里的APP五花八门，有的专门吸流量，比如那些在线视频、直播、游戏等。这些应用要是没个好的流量控制，一个月下来，你的流量套餐估计得哭晕在厕所。

那么，怎么看应用用了多少流量呢？其实，大部分手机系统都自带了流量监控功能。咱们以安卓为例，打开设置，找到“流量使用情况”或者“数据使用情况”，就能看到各个应用的流量消耗情况。这里需要注意的是，有些应用可能会在后台偷偷跑流量，所以得把这些应用的权限管理一下，让它们别再“偷跑”。

iOS用户也别急，虽然iOS系统没有内置的流量监控功能，但你可以下载一些第三方应用来帮忙。比如“My Data Manager”这种应用，可以帮你实时监控流量的使用情况。

除了系统自带的和第三方应用，其实还有一种更“土”的方法——观察运营商发送的短信通知。虽然这种方法比较原始，但胜在简单易懂。每当收到流量超标的短信，你就可以看看是哪个应用在“吃”你的流量。

说完了怎么看，咱再说说怎么控制。其实，控制流量消耗的方法很简单，主要有这么几点：

1. 禁用自动更新。很多应用会在后台自动更新，这就会消耗大量的流量。所以，你得把应用的自动更新功能关掉，改成手动更新。
2. 禁用后台数据。很多应用会在后台偷偷跑流量，所以你得把这些应用的后台数据功能关掉。
3. 使用Wi-Fi。在有Wi-Fi的情况下，尽量使用Wi-Fi来下载和更新应用，避免使用流量。

当然，还有一些更高级的方法，比如使用VPN、代理等方式来减少流量的消耗。但这些方法比较复杂，适合对技术有一定了解的用户。

总的来说，看应用用了多少流量，就得像咱们看家里水费一样，得有个数。只有这样，咱们才能避免流量超标，省下冤枉钱。不过，话说回来，流量虽然重要，但咱们也不能为了省流量而牺牲了上网的乐趣。所以，合理使用流量，让咱们既能省钱，又能享受上网的乐趣。